Möchten Sie ein neues Rezept ausprobieren? Dann kosten Sie doch unseren super fruchtigen Frühstücks-Smoothie TUTTI FRUTTI! Dazu brauchen Sie folgende Zutaten: 1 kleine Banane 1 Orange 2 Scheiben Ananas 1 handvoll Erdbeeren (frisch oder gefroren) 2 TL Leinsamen (gemahlen) 10…
Nehmen Sie selbst eine Nahrungsergänzung mit Aminosäuren? Haben Sie ein Pferd? Vielleicht haben Sie sich in diesem Zusammenhang schon einmal gefragt, ob zusätzliches Eiweiß auch Ihrem Tier guttun kann. Erfahren Sie im folgenden Beitrag mehr zum Thema. Dabei geht es…
Männer sprechen nicht gern über das Thema. Sie wahrscheinlich auch nicht. Dennoch sind Potenzstörungen ein weit verbreitetes Leiden. Fast jeder Mann kann im Laufe seines Lebens mit diesem Leiden konfrontiert werden. Schätzungsweise trifft es bereits 10 % der 40 bis…
Wenn vom weiblichen Wechsel die Rede ist, kann fast jede betroffene Frau von den Veränderungen und auch Beschwerden dieser Lebensphase berichten. Vielleicht befinden auch Sie sich bereits vor, in oder nach der Menopause. Typische Beschwerdebilder wie Hitzewallungen, Nervosität und Schlafstörungen…
Haben Sie sich schon einmal mit dem Thema Aminosäuren und Eiweiß beschäftigt? Dann haben Sie vermutlich bereits etwas von essentiellen und semi-essentiellen Vertretern dieser Stoffgruppe gehört. Vielleicht haben Sie sich dabei schon gefragt, was die Einordung als essentiell und semiessentiell…
Wie die meisten Menschen kennen Sie wahrscheinlich Schlafstörungen. Gerade im fortgeschrittenen Alter plagen sich viele von uns mit Einschlaf- oder Durchschlafstörungen. Klassische arzneiliche Schlafmittel sind dabei meist nicht die erste Wahl. Vielleicht suchen Sie, wie viele Andere auch, nach einer…
Vielleicht stehen auch Sie gerade vor der Frage, ob eine bestimmte Aminosäure oder ein Präparat mit einer Gruppe von Aminosäuren Ihre Gesundheit unterstützen könnten. Sie haben möglicherweise zu diesem Thema etwas Interessantes gelesen oder sind im Zusammenhang mit einer Empfehlung…
Planen Sie eine kalorienreduzierte Diät? Machen Sie Sport und möchten Muskeln aufbauen? Schlafen Sie manchmal nicht gut und wünschen sich eine sanfte sowie natürliche Unterstützung für Ihren Schlaf? Viele gesundheitsbewusste Menschen, gerade im fortgeschrittenen Alter, empfinden Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren als…
Es gibt eine Diskussion unter Ernährungswissenschaftlern. Einige von ihnen meinen, wir würden zu viel tierisches Eiweiß verzehren. Andere befürchten, wir würden unter einem Mangel an Aminosäuren leiden. Wie diese kontroversen Aussagen zusammenpassen und wie Sie Aminosäuren für Ihr eigenes, ganzheitliches…
Machen auch Sie sich Sorgen um Ihre Cholesterinwerte? Damit sind Sie nicht allein. Vielen, gerade älteren Menschen werden durch ihren Arzt erhöhte Cholesterinwerte bescheinigt und Cholesterinsenker verschrieben. Synthetische Cholesterinsenker - sogenannte Statine - auf Arzneimittelbasis haben dabei in letzter Zeit…